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100 _aLara Peña, Erasmo
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_breflexiones para el espíritu y la conciencia /
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505 0 _aIntroducción. / El otro en nosotros. / Conocimiento y sentimiento. / Auto reflexión. / La mente y nuestras reacciones. / La espiral de la vida. / Interior y exterior. / ¿Cómo se vive? / ¡Vivir, vivir! / Memorias. / De vida y transformación. / El duelo. / La energía vital. / La apariencia y la esencia. / El apego. / Nuestras virtudes y vicios. / De virtudes. / La venganza. / Expresar las emociones. / Vivir con dignidad. / ¿Puedo ser una mejor persona?. / Red de vida. / Yo y mis circunstancias. / Cuidar del espíritu. / ¿Solo o acompañado?. / En silencio. / ¡Ah, mi tonto corazón!. / Del amor y otras emociones. / Por amor. / El odio. / El engaño en el amor. / La ira. / La pasión. / Compasión I. / Compasión II. / Compasión III. / Compasión IV. / La caridad. / El sufrimiento. / El sufrimiento del otro. / Escuchar el sufrimiento del otro. / La naturaleza y el individuo. / Cosas malas ocurren. / La esperanza. / Dar sin esperar. / Sombra I. / Sombra II. / Sombra III. / Decir mi verdad. / Comunicación constructiva. / Escuchar con el corazón. / Nuestros fuegos mentales. / Las emociones negativas según el budismo. / La Mama Pacha. / La práctica espiritual. / Aquí y ahora. / El pasado. / Paz interior. / Escuchar al universo. / El niño en nosotros. / Infierno o paraíso. / De demonios y pensamientos. / Eligiendo el camino. / ¿Sólo yo?. / La red espiritual. / La intuición. / Expresión del ser. / El mal. / Hacer el mal. / Lo justo. / Las normas sociales. / La meditación. / Las batallas que libramos para vivir. / Poniendo en perspectiva la vida. / Ir al interior del ser. / Fuentes de energía personal. / Comunidad de vida. / El hogar I. / Hogar, dulce hogar II. / Aceptación. / La regla de oro. / La esperanza. / El poder de la mente. / Los enemigos interiores. / Miedo al cambio. / Crónicamente enfadado. / Don dinero. / La felicidad. / Uso del poder. / Los efectos del abuso. / En unidad con la naturaleza. / El altruismo. / La honestidad. / Amor filial. / La sensación. / Expresión y ofensas. / ¿Qué podemos dar? / El perdón. / La envidia. / Perseverancia. / No se deja nada, se fluye hacia otra orilla. / La gratitud. / La amistad. / Salud y medicamentos. / Callar ante la injusticia. / La vida en pareja. / El cuidarse a sí mismo es paz. / Cuidar del planeta. / El traje del rey. / En el otoño de la vida. / La fuerza interior. / Experiencia única. / ¿Es la grama más verde del otro lado? / La humillación. / Criar para el mundo. / Nietos y amores. / Sueños y deseos. / ¿Qué desearías dejar en los otros? / Lo perecedero de la vida. / La vida simple. / ¿Por qué 120 compases...? /
520 _aCOMPÁS Instrumento de navegación que se usa a bordo de una nave para determinar el rumbo, y consiste en una caja redonda con dos círculos concéntricos: el círculo interior, con la rosa de los vientos, lleva una aguja imantada que gira sobre un eje y señala el norte, y el segundo marca la dirección de la quilla de la nave. También existen el compás musical y el compás geométrico, de precisión, como instrumento para dibujar. Pero aquí lo definimos como instrumento de navegación… para navegar la vida. ESPÍRITU Desde la perspectiva de la filosofía el espíritu se refiere a un conjunto de procesos mentales, así como a la facultad de pensar, propios de los seres humanos. Dentro de este ámbito es común encontrar el término “espíritu” intercambiado con el de “psique”, pues, este último no incluye la carga religiosa que “espíritu” conlleva. En la filosofía es común encontrar la palabra francesa esprit en lugar de espíritu. Descartes separó al espíritu del cuerpo y lo dividió en tres: el pensamiento, la imaginación y la memoria. CONCIENCIA La filosofía considera que la conciencia es la facultad humana para decidir acciones y hacerse responsable de las consecuencias, de acuerdo con la concepción del bien y del mal. De esta manera, la conciencia sería un concepto moral que pertenece al ámbito de la ética. Con origen en el vocablo latino conscientia (“con conocimiento”), la conciencia es el acto psíquico mediante el cual una persona se percibe a sí misma en el mundo. Por otra parte, la conciencia es una propiedad del espíritu humano que permite reconocerse en los atributos esenciales.
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